Фрэнк Данн, тренер по боксу, так и не смог вырастить настоящего чемпиона. Его зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, но душа Фрэнка опустошена: дочь игнорирует его письма, а лучший боец ушёл к другому менеджеру. Кажется, жизнь потеряла смысл, пока в ней не появляется Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, горящая желанием выйти на ринг.
Фрэнк категорически против тренировать женщину, считая это бесперспективным. Однако настойчивость Мэгги, её огненная решимость постепенно ломают его сопротивление. Вместе им предстоит пройти через тяжёлые испытания, собрать всю волю и отвагу для решающего боя, который изменит их судьбы навсегда.